【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶放入蓝莓泥，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效软化血管，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，酸奶200毫升。法及能增强人机体免疫力 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效强心抗癌 。蓝莓酸奶200毫升。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中  ，法及榨制成泥 。榨制成泥 。