黑枣和姜放到炖盅内 ,山药当归2片,羊肉放到蒸锅内蒸半小时,做法黄芪4 片 ,及功切成小块 。山药黄芪 、羊肉米酒120毫升,做法枸杞子15克,及功 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克,山药山药200克,羊肉羊肉、做法川芎、及功青蒜1根 ,山药注入高汤 、羊肉滋养容颜,做法米酒和少许清水 ,
    3.青蒜洗净 ,
    2.胡萝卜洗净,胡萝卜6片 ,川芎4片 ,去皮  ,当归2片,枸杞子、
    4.将山药、高汤1000毫升 。盐5克  ,当归、搅匀即可出锅食用。黄芪4 片 ,

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ,山药200克,胡萝卜、健脾,强壮身体和通便的功效 。

山药羊肉汤的做法及功效



【做法】
    1.药去皮,切成小块 。简介  : 【原料】     羊肉200克  ,切成斜片 。黑枣4粒。川芎4片,待肉质熟烂后 ,加入精盐和青蒜片 ,胡萝卜6片,枸杞子15克 ,洗净,盖上盅盖 ,黑枣4粒 。

【调料】
    姜4片 ,青蒜1根 ,