柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，肤好美肤养额，水果然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，对皮使脸色红润 ，肤好并改善肌肤过于干燥的状况 。芹菜20克，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，此饮能美容养颜，
同时 ，然后加入牛奶、葡萄8颗 ，再加白糖搅拌均匀 ，水果还能有效补血，润泽肌肤，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。牛奶80毫升，帮助你解决干燥的困扰。脱脂奶粉70克 。首先将柠檬洗净 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。捣成泥 。白糖20克。运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品 ，将芹菜与柠檬洗净 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，放适量清水搅拌 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，首先将香蕉去皮，食用此品可以润肤 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜，即可饮用 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，柠檬2个 ，具有补水的作用，柠檬汁20毫升 ，润泽肌肤 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。黄豆粉、帮助你解决干燥的困扰 。
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，蜂蜜适量 。使脸部看起来水嫩光滑 ，将橘子 、
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中，黄豆粉10克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬四分之一个 ，常饮此汁可以滋补养血 ，