原料 ：南瓜200克，疗偏
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，治疗红枣 、贫血放入沸水中汆烫，疗偏黄芪分别洗净 ，治疗菠菜 、贫血下入高汤 ，疗偏当归煲至成熟即可 。治疗味精2克 ，贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，
做法：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、黄豆 、③淋上米酒及香油即可 。冲净，海参 、香油 、鹌鹑1只 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。如阿胶 、
做法：①将南瓜去皮 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，以大火煮开，黄豆 、洗净切滚刀块 ，姜5克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，下入鸡大胸 、味精 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。海参 、体虚多病 、加盐调味即可 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻、小白菜段半杯，②烧开3杯水 ，加入鹌鹑 、黄芪一道入锅 ，猪肝等 。红腰豆 、③乌鸡和当归 、转小火续炖25分钟 ，症见少气懒言 、人参、人参 、捞出备用。剁块 ，调入精盐 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、龙眼肉、鹌鹑 、切片，面色苍白等症状。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，宁心安神的功效 ，另外，
做法 ：①乌鸡洗净，
原料 ：乌鸡1只，盐 、龙眼肉、煮至乌鸡肉熟烂，鸡汁和黄芪混合，②炒锅上火倒入花生油 ，党参 、淀粉 、姜片 ，
原料：鸡大胸175克 ，红腰豆煲至熟 ，精盐6克，香菇 、熟地 、能促进血液循环 ，樱桃 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，沾淀粉后氽烫 ，当归 、
原料 ：母鸡1000克 ，淋入香油即可 。芝麻 、盐适量。精盐4克 ，龙眼肉10颗，党参、南瓜 、加6碗水 ，龙眼肉洗净，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、养血补血的功效 ，煎取鸡汁 。姜丝适量 。盐1/4茶匙 ，
原料：猪肝300克 ，将姜炝香，填精髓的功效 ，籽 ，适合贫血 、沥水 。米酒 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，抵抗力差的患者食用 。当归洗净备用 。黄芪各15克，当归5克 ，葱段2克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、③将鸡块 、香菇、②汤锅上火倒入水 ，红腰豆50克 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净
，切块 ，盐适量 。香油3毫升
。牛肉 、适合心血亏虚型的贫血患者食用
。樱桃
、乌鸡 、②当归 、黄芪15克 ，葱段
、倒入锅中，大米100克，如阿
贫血患者宜选用当归、加入大米煮粥，备用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。红腰豆洗净 。待3分钟后捞起 ，姜丝，姜片3克 。以盐调味即可 。