把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱姜 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉孜然粉 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3  、锅内加水放入葱姜

　　2、冬季葱切段 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉胡萝卜 、胡萝食用油  、卜焖姜切片、米饭锅内加少许油放入八角、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块，进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉锅内加水，胡萝卜切小丁

　　1 、根据个人喜好放孜然粉、

　　材料 ：新鲜羊肉、胡椒粉 、精盐大火煮开

　　6 、