菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净
，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效简介： 【原料】     菠萝半只
，菠萝卜汁

胡萝卜1根，法及用稀盐水浸泡片刻，功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加快宿便的功效排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁 
，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，拌匀即可 。

【调料】
    蜂蜜适量。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，能够促进肠胃蠕动
，柠檬汁4滴 。