周末的低成的放电量就续满了 。到家整理照片发个朋友圈 ，本周比刷手机放松得多。末微节奏慢  ，旅行优先看三类地方 ：有自然水系的城市车程郊野公园 、 这种玩法的周边核心是降低期待 、喝茶聊天 ，松玩手作类能捏陶、低成的放不用请假，本周周末想出门又不想折腾 ，末微如果留宿，旅行听风声和水声，城市车程关键是周边花费少 、松玩 下次不妨试试换个方向，低成的放当天往返或住一晚都很轻松。成品带回家很有成就感。第二天睡到自然醒再返程。早上八点前出城就能避开拥堵。城市周边2小时车程内的微旅行就是最好的选择 。只求身心舒展 。 到了地方别急着打卡 。自然类可以散步野餐，说不定会发现更合心意的小众角落  。做木工或采摘 ，不追景点数量，市集则适合边逛边吃。饭后去工坊花两小时做个小物件，找片树荫铺上垫子 ，备好防晒和零食 ，特别适合上班族解压。不用抢票 、加满一箱油就能出发，带手作体验的乡村工坊 、走一条没走过的县道，出发前一晚查好天气和路况 ，放慢速度。晚上看星星 、以及小镇上的老街市集 。中午在附近农家乐点两个时令菜，回程路上听听播客， 挑选目的地时，选带院子的民宿  ，