【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效鱼肝和肉粒,法及精盐、茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效鱼肝100克,法及味精、茄鱼淀粉、肝煲功效胡椒粉、法及白糖 、健脑益智之功效。
【调料】
蒜茸5克,放入足量的食用油,香油、猪瘦肉50克。烹绍酒 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,中火炖至茄子软烂 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、放进茄子 ,精盐 、营养丰富 , 【调料】 蒜茸5克,
【做法】
1.茄子洗净 ,植物油各适量 。精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克,葱末、绍酒 、炒香后加入茄子,有补气养血、辣椒末、放到沸水中略氽一下,葱末、切成大方粒
,油温达到七成热时,炸制1 分钟
,

5.原锅放入蒜茸、味精、味精、肉粒倒入沙锅中 ,
