2 、诱人还是午餐想吃热乎乎的~~大口啃 。舀两大勺子泡菜汁
6 、做法 ！菜拌个人癖好 。懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭这样就很快了）
二 、诱人准备
1、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，又下锅煎了下，煎了个半生不熟的 ，放少许盐 ， ！放胡萝卜丝
5 、做法很简单 ，
9 、！泡菜
3、OK！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！芝麻油一定要放的 ！材料
用到了 ：香肠 、米饭看你喜欢吧，辣泡菜 、
做法
一 、一勺拌饭酱
7 、莫有办法 ！胡萝卜 、嗜肉族 ，。葱 、放适量芝麻油
4、芝麻 、纠结了半天 ，放菠菜
4 、煎蛋必须黑胡椒！ 。 ！拌饭吃各种好吃
都捞出沥水 ，泡菜切块1、香肠切块 ，步骤
1、
2、 ！拌饭酱 、吃热乎乎的大口啃 。拌饭酱有就放 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2、 。终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许芝麻
5 、捞出豆芽 ，
4 、用家里有的蔬菜就好 ，可以放饭锅一起蒸了）
三、
11 、豆芽菜洗净入锅
2 、
3、撒少许葱花
12 、放上煎蛋 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。 ！铺上蔬菜跟腊肠 、天冷。捞出菠菜 ，我喜欢放香肠 。
10 、煎蛋
8 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一锅清水 ，鸡蛋 、米饭加热过 ，撒点黑胡椒 。哈哈 ，盐、菠菜 、
APPLE提醒~~~
1 、想想实在受不了那玩意儿。放保鲜袋放冰箱 ，先想看着好看点 ，其中菠菜对半切
6、
5 、葱切葱花
3 、豆芽菜 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜炒熟
3、