花生  、宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键拌粥，自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　2 、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。

关键腰果 、自制可以自由发挥 。坚果

　　4、宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长  ，

　　做法 ：

　　1、关键取出放凉 。自制

　　3、坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、可以去掉花生。

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，白芝麻各适量 。

　　小贴士：

　　（1）  ：如果宝宝对花生过敏 ，

　　原料  ：核桃 、全部烤干后 ，大杏仁  、拷至快干时 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。