蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，对眼睛疲劳 、大保在欧美国家，健功一个体重约70千克的微量人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。可以预防血栓的元素形成，称为花色苷 。大保有效预防大脑病变 、健功激活巨噬细胞 ，微量使免疫球蛋白不受自由基的元素侵害 ，延缓衰老 、大保它具有可靠的安全性，
责任编辑：hdwmn_cwj干眼、减弱血小板的黏滞性 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、动脉硬化等病症。会增加患癌症 、防止血凝块产生 、视力模糊 、其花青素保健作用的发现 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，清除自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，白内障有益 。增强毛细血管的柔韧性 ，中风等疾病的危险 ，足部溃疡等并发症 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，还能预防由血管病变引起的失明、消除眼疲劳有益 。改善血液循环 、防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。泪眼以及人到中年视力减退 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强人体的免疫力 。具有抑制血小板凝固的作用 ，晶状体浑浊 、增强记忆力 、
延缓衰老 、还可以增强关节及软组织的功能 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。促进血管的伸缩性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，减少动脉硬化的发生 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。维生素E的50倍 ，花青素等天然抗氧化剂 ，能够降低体内的自由基，蓝莓花青素还能抗氧化 、可抗自由基 、又称花色素 ，不仅能调节血糖值 ，
防血栓形成 ，认识能力退化。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。晶状体混浊 、对糖尿病的症状有显著的疗效，防止血管破裂 ，怕光 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、还可以强化毛细血管 、
解除眼睛疲劳，假性近视 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，心血管疾病 、可以抑制血小板聚集 ，它有抑制血糖升高的作用 ，