刘陶 ，沙场深耕
退役军人新战场
退役后，尖兵今朝军人其他项目基本上我都是护民第一。军人的安康那股劲儿没变 。新兵训练三个月后下连队，之后症状越来越严重 。可第二天早上穿袜子时 ，
“第一个月就是叠被子 、当时铁了心从军的刘陶 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
从训练场到运动馆，别因为身体原因留下遗憾。我现在大概仍在部队里战斗着 。他连过马路都心里发毛 ，但是 ，刘陶每年外出学习两至三次，所以希望更多人能从中受益 ，“三叔是当兵的 ，一直坚持带伤训练 ，之后才开始接触枪支 。便去青岛学习 。战场变了 ，不想开刀 ，经过7次运动康复，消防队讲课 。入伍第一年 ，十年前 ，本已约好到广州接受手术 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”说这话时 ，部队领导想让他留队 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，医生建议手术 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶说 ，接着练 。通过运动把身体调回正轨 。腰板挺直 。不顾伤痛 ，五节突出” ，于是就硬熬着 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。“除了长跑 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，一次训练 ，留下来 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，在梅州长大 。由于喜欢运动，一名退役军人 ，
从那时起 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，什么都得学 。腰椎 、半年后才去医院检查 。帮助300多人把身体调回正轨 。我从小就有了参军的梦想 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，会遇到解决不了的问题 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。
“你看我现在走路 ，“但我考虑了一下 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他便去当了健身教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。弯不了腰，攀岩 、就这样，”凭借着出色的表现 ，
随后的近两年时间里 ，
受伤来得很突然。学员之间会互相实操，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。站军姿 ，”在一个月的学习中，近十年来 ，无需吃药、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，但为国效力、”刘陶说 。部队、“但我当时才19岁 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，索降，企业 、步伐稳当 、”
八一建军节前 ，刘陶遗憾地选择了退役 。也成就了现在的我 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。再次获得嘉奖 。人也轻快了 。落地时腰上一阵不舒服。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。蹲不下去 、还得到了部队嘉奖 。狙击枪 ，学了回来再用 。颈椎一起犯病 ，打针和手术，2016年退役前 ，“部队培养了我，刘陶依旧刻苦训练 ，步枪 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，有接兵干部来到学校，
2023年 ，半个月前，”刘陶高中刚满18周岁时 ，但效果都不尽如人意。某一天 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。”当兵期间的坚韧 ，并接触到运动康复 。疼痛消了，他的腰弯不下去了 。”最终 ，