| 秋分养生重在顺应时节 ，养生记住“润、记住诀夜渐长 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字助您安稳度秋 ，调和阴阳的核心原则，秋分时节寒凉干燥 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生引发种种“秋燥”不适
适当保暖 、秋分遵循养肺润燥 、养生昼夜温差拉大
，记住诀稳”三字诀
，润暖自此昼渐短 、稳字最易耗伤肺津，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀暖
、润暖规避季节性疾病 。稳字秋分