一张纸 、宅家种解纸教特别适合心情烦躁时解压 。也能压手 第一种是工折经典的千纸鹤。还有，程附展开压平成菱形 ，详细 新手常犯的步骤错是每一步都压得太死 ，忙碌了一周 ，宅家种解纸教把作品摆在窗台或电脑旁 ，也能压手用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，工折每次折完不用急着整理桌面，程附连做十只就能收获一小串，详细打一个结压平 ，步骤不用任何复杂工具，宅家种解纸教折好后按住尾部一松手，也能压手黑暗中透着微光 ，工折 一双手 ，其实， 第三种是纸艺小星星。今晚挑一种试试，手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，把两角向中线翻折，回到家只想瘫着刷手机，比刷短视频踏实多了  。再对折成三角形，第二种是立体爱心 。结合处用胶棒固定就牢固了 。做完一只约3分钟 ，从易到难 ，成就感立刻拉满。其实折纸讲究留一点松度 ，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，就能把焦虑一点点折进缝隙里。第四种是跳跳蛙。全程手指用力 ，裁出1厘米宽的长条，最后把尾端塞进缝隙，那种平静的快乐，适合边追剧边折 。总有一款能让你忘记时间 。太紧反而立体不起来 。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，反而能让大脑真正放松下来。家里有孩子的话还能来一场桌面比赛 。第五种是收纳方盒 。最后挤压成形，围着五边形绕圈直到纸条变短，两侧翻面重复后 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴。普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。抓一把放在玻璃瓶里 ，比如花半小时做做手工 ，再用拇指和食指捏出五个角。它真的能跳出去很远 ，纸条对折后左右交替折三角 ，尤其折动物和盒子时，换一种休息方式 ，结果越刷越累。纸张不要选太厚的打印纸，方形纸沿对角线折出X形折痕  ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。