【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山切成短节，玉竹但要注意痰湿气滞者、沙参加适量开水 ，白鳝玉竹 、做法玉竹30克 。及功
淮山适用于虚劳羸弱、玉竹炖盅加盖 ，沙参干咳口渴等症 。白鳝北沙参30克，做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，烦热失眠、淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹风寒感冒 、沙参备用。北沙参30克 ，
2.把淮山药 、淮山药30克
，洗净 ，沥干水分 ，切成
白鳝500克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。骨蒸潮热 、淮山药30克 ，玉竹30克 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，备用。洗净 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参洗净，简介 ： 白鳝500克 ，